へこたれない



24時間限定リアルタイム

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左肩痛すぎる

このままだと胸トレほぼできない






呼吸の勉強みんな着々とやってて少し焦ってきた

がんばらねば






クレアチン飲んででかくなれればいいなー

プロテインもいっぱい飲もう